Ernährung und Geistige Fitness
Interview mit Peter Sturm
Ausbildungsleiter bei der Gesellschaft für Gehirntraining e.V.
Gehirntraining, Ernährung, Bewegung
- So steigern Sie Ihren IQ!
In diesem Interview erläutert der Ausbildungsleiter der Gesellschaft für Gehirntraining e.V., Peter Sturm, wie man durch gezieltes und regelmäßiges Gehirntraining in Kombination mit der richtigen Ernährung und Bewegung seinen IQ relativ zügig erhöhen kann.
Buchempfehlungen zum Thema
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Günter Wagner - Dr. Siegfried Lehrl - Dr. Anja Bettina Irmler
Neurotrition: Die richtige Ernährung für einen höheren IQ
Natürlich geistig fitter - Das Grundlagenbuch Eubiotika Verlag, Wiesbaden 2020
176 Seiten, ca. 70 Farbfotos und Grafiken, Softcover ISBN 978-3-944-592-22-0 € 14,80 [D] Hier geht es zum Buchshop.
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Günter Wagner - Dr. Siegfried Lehrl - Eva Maria Hund
5 IQ-Punkte mehr in 7 Tagen: Das kompakte Programm aus Ernährung, Gehirntraining und Bewegung Natürlich geistig fitter - Das Praxisbuch Eubiotika Verlag, Wiesbaden 2020
148 Seiten, ca. 70 Farbfotos und Grafiken Softcover ISBN 978-3-944-592-27-5 € 14,80 [D] Her geht es zum Buchshop.
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